Shape shake

Shape Shake Dose

„De shake voor een super figuur“

Direct leverbaar
750 g blik
29,99 €
Incl. btw (39,99 €/1kg)
- 10% korting
Koe symbool
Melk van weidekoeien
100% natuurlijk, zuiver plantaardig gevoerd
Figuurvorming symbool
Figuurvorming met L-carnitine
Extra energie uit vetzuren
Inuline symbool
Voedingsvezel inuline
Uit de plantaardige wortel van de cichorei
Stevia symbool
De nieuwe zoete sensatie
Steviolglycosiden, gereinigde extracten van de steviaplant, om te zoeten
Duitsland symbool
Geproduceerd in Duitsland
Ontwikkeld door vooraanstaande dieetexperts
Ingrediënten

Weieiwitconcentraat instant poeder (bevat emulgator zonnebloemlecithine) (62%), calciumcaseïnaat (25%), inuline (10%), aroma, Carnipure tartraat, voedingskleurstof rode bietenpoeder, verdikkingsmiddel (xanthaangom), voedingszuren (citroenzuur), zoetstoffen (stevioglycoside)

Info

Poederconcentraat met wei-eiwit, calciumcaseïnaat, inuline en L-carnitine voor het maken van proteïnedrankjes. Met zoetstoffen.

Voedingswaarden per 100 g1 per 30 g1
Energie 1447 kJ / 342 kcal 434 kJ / 103 kcal
Vet 4,2 g 1,3 g
waarvan verzadigde vetzuren 3,0 g 0,9 g
Koolhydraten 5,9 g 1,8 g
waarvan suiker 5,9 g 1,8 g
Voedingsvezel 9,0 g 2,7 g
Eiwit 70 g 21 g
Zout 0,40 g 0,12 g
Bijzondere ingrediënten per 100 g1 per 30 g1
L-carnitine 183 mg 55 mg
Aminozuren per 100 g1 per 30 g1
Alanine 3146 mg 944 mg
Arginine 1931 mg 579 mg
Asparaginezuur 6551 mg 1965 mg
Cysteïne 1172 mg 352 mg
Glutaminezuur + glutamine 13791 mg 4137 mg
Glycine 1433 mg 430 mg
Histidine 1568 mg 470 mg
Isoleucine2 4067 mg 1220 mg
Leucine2 7547 mg 2264 mg
Lysine2 6261 mg 1878 mg
Methionine2 1523 mg 457 mg
Fenylalanine2 2219 mg 666 mg
Proline 4538 mg 1361 mg
Serine 3878 mg 1163 mg
Threonine2 4350 mg 1305 mg
Tryptofaan2 1202 mg 360 mg
Tyrosine 2699 mg 810 mg
Valine2 3702 mg 1111 mg

1 Als er een andere vloeistof dan water voor de bereiding gebruikt wordt, dan zorgt dit voor andere calorische en energetische waarden.
2 Essentieel aminozuur.

Nota bene

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Dosering & bereiding

Meng 30 g (ca. 3 eetlepels) poeder met 300 ml water of magere melk. Doe hiervoor eerst de vloeistof in de shaker, voeg dan een portie shape shake poeder toe en schud daarna 20 tot 30 seconden goed. Neem voor een optimaal resultaat 1 portie als aanvulling op het avondeten.

Onze shape tip

De shape shake is uitstekend geschikt als aanvulling op het avondeten, omdat hij weinig koolhydraten en vetten bevat en zo op een gezonde manier zoetigheden kan vervangen. Zo blijven de vreetbuien 's avonds weg.

Aanbevolen tijdstip
  • 's Avonds
Gemiddelde klantbeoordeling
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Goed advies

De body check adviseerde mij om de shape shake te nemen. Erg tevreden met dit advies! Heb het net voor de 2e keer gekocht. Ook weer leuk om een ander smaakje te proberen. Nu gekozen voor de framboos, ben benieuwd of die net zo lekker is als de vanille

Energie om van mijn avond te genieten

Ik sport ongeveer 3 dagen in de week na het werken en neem deze shake erna, heb meteen weer energie om nog lekker van mijn avond te genieten

Kokos!!

Ben een echte kokos fan! Erg lekker dat er ook kleine stukjes in zitten!

Mooi die verpakking

Mooi die verpakking

Topper

Wat een top product!

Tevreden

Zeer tevreden met de vanille

Perfect

De smaak is perfect van de vanille!

Gelijk weer energie

Ik neem deze shake nu al een tijdje na het hardlopen in de avond, heb gelijk weer energie. De smaak vanille is heel goed gewoon met water.

Lekker

Lekker met die stevia! mengt ook goed verder met alleen water

Heerlijk

de smaak framboos vind ik heerlijk!

Lekkere smaak

Lekkere smaak, goed te mixen met water

Wow

Wow deze is echt lekker, niet te zoet. Ik gebruik deze nu steeds na een training en voel me elke keer weer perfect

Prima

Prima shakes, vind de vanille wel lekker

Smakelijk

Erg smakkelijk deze shakes!

Prima

Prima shake, goede smaak!

Lekker

De vanille is super lekker! Ook goed te gebruiken om zelf pancakes te maken


Allgemeine Informationen zum Shape Shake

Der Shape Shake charakterisiert sich durch einen biologisch hochwertigen Mix aus Whey und Casein Protein. Zusätzlich enthält er die Aminosäure L-Carnitin, die unterstützend zum Figur-Training im Rahmen des Figur-Trainings eingesetzt werden kann.

Der Shape Shakes ist hervorragend geeignet für alle, die auf eine gewichtskontrollierende, kalorienarme Ernährung achten. Der enthaltene Ballaststoff Inulin aus der Chicoreé-Wurzel unterstützt die Verdauung. Gesüßt wird exklusiv mit dem pflanzlichen Süßstoff Stevia.

Die Qualitätsstandards, unter denen die Bestandteile des Shape Shakes hergestellt werden, sind besonders hoch. Der Rohstoff aus dem Whey Protein und Casein Protein stammt beim Shape Shake ausschließlich von Weidekühen.

Die Weidehaltung entspricht dem natürlichen Lebensumfeld der Milchkühe. Auf der Weide erhalten die Tiere genügend Auslauf und das Weidefutter sorgt für eine nährstoffreiche und qualitativ hochwertige Ernährung. 

Zusätzlich werden die Produkte von foodspring zum Großteil in Deutschland produziert. Dabei wird bei der Qualität der Inhaltsstoffe besonders Wert gelegt. Der Shape Shake wird, wie alle anderen Produkte, in regelmäßigen Abständen von staatlich zertifizierten Lebensmitteltechnikern überprüft.


Highlights des Shape Shake von foodspring

  • Natürliche, rein pflanzliche Fütterung unserer Kühe
  • Ausschließlich pflanzliches Stevia-Extrakt für die natürliche Süße
  • Ballaststoff Inulin aus der Chicoreé-Wurzel
  • Aminosäure L-Carnitin zur Unterstützung des Figur Trainings

Shape Shake für den Beach Body

Der Shape Shake eignet sich optimal als Eiweißshake zum Abnehmen. Der in der Grundformel enthaltene Mix aus Whey Protein und Casein Protein enthält wenig Fett und Kohlenhydrate und ist reich an hochwertigen Proteinbausteinen. Im Rahmen der Körperstraffung sollte der Nährstoff Protein bevorzugt verspeist werden, da er zum erfolgreichen Gelingen des Figur-Trainings beiträgt.

Warum ist das so? Eiweiße werden von unserem Körper in deutlich komplexerer Art und Weise aufgespalten als Kohlenhydrate und Fette. Mit Hilfe von Enzymen werden die einzelnen Eiweißbausteine in Aminosäuren-Sequenzen aufgespalten und können in die Muskelzellen weiter transportiert werden. 

Deshalb sollten der Muskulatur genügend essenzielle Aminosäuren (BCAAs) zur Verfügung gestellt werden. Diese haben die zentrale Aufgabe, die Muskulatur im Rahmen eines Kaloriendefizits vor dem Abbau zu schützen. Ziel jeder erfolgreichen Diät sollte es sein, den Körperfettanteil (KFA) zu reduzieren und gleichzeitig den maximalen Erhalt der vorhandenen Muskelmasse zu sichern.

Die Zugabe des Ballaststoffes Inulin aus der Chicoreé-Wurzel unterstützt das Figur-Training zusätzlich . Durch eine ballaststoff- und proteinreiche Ernährung gelingt es einfach, das zur Körperfettreduktion notwendige Kaloriendefizit (negative Gesamtenergiebilanz) einzuhalten und dein Figur-Training erfolgreich zu gestalten.


Die Wirkung des Shape Shake 

Wie wird die Wirkung des Shape Shake im Rahmen des Body-Shapings (Eiweiß Diät) sichergestellt? Im Shape Shake ist zusätzlich die Aminosäure L-Carnitin enthalten. Diese spielt eine zentrale Rolle für den Transport von Nahrungsfetten in die Zellkraftwerke, den Mitochondrien. Hier werden Nahrungsfette überwiegend als Energieträger verwendet und stehen so für das körperliche Training als zusätzlicher Brennstoff zur Verfügung. Dafür verantwortlich sind die Aminosäuren Lysin und Methionin, die L-Carnitin bilden und Nahrungsfette als Treibstoff nutzen.

Die im Shape Shake enthaltenen BCAAs stehen darüber hinaus als direkter Energielieferant für die Muskulatur zur Verfügung. Vom Körper können diese BCAAs nicht selber herstellt werden.

Aufgenommen über die Nahrung können BCAAs vom Körper besonders schnell verarbeitet werden, da sie im Magen-Darm-Trakt nicht separat aufgespalten werden müssen. Um den Muskel mit den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen, sind BCAAs daher von großer Bedeutung.

Durch das breit gefächerte Wirkstoffarsenal aus hochwertigem Eiweiß und natürlichen Ballaststoffen, lässt sich der Shape Shake spielend leicht und wirksam in die tägliche und gesunde Ernährung integrieren. 


Für wen eignet sich der Shape Shake? 

Der Shape Shake eignet sich besonders für alle, die das Ziel Körperfettreduktion verfolgen und auf der Suche nach einem hochwertigen und effektiven Nahrungsergänzungsmittel sind. Integriert in eine gesunde und ausgewogene Ernährung eignet sich der Shape Shake optimal für das Body-Shaping, die Körperfettreduktion.

Aufgepasst: Der Shape Shake enthält Laktose und eignet sich daher nicht für Veganer oder laktoseintolerante Menschen. Die Zubereitung mit Wasser kann den “realen” Anteil der Laktose aber auf 1,2 Gramm pro Shake verringern. Sollte Unsicherheit bestehen, empfiehlt sich die Konsultation des behandelnden Arztes.

Eine laktosefreie Alternative bietet unser Vegan Protein.


Die richtige Einnahme des Shape Shake

Aufgrund der enthaltenen hochwertigen Proteinquelle in Verbindung mit dem Ballaststoff Inulin, eignet sich der Shape Shake als perfekte Mahlzeitenergänzung, zum Beispiel für das Abendessen. Der Shape Shake kann natürlich auch ergänzend zum Mittagessen oder Frühstück eingesetzt werden. Die Empfehlung, ihn am Abend einzusetzen, kommt daher, dass abends häufig die gefürchteten Heißhunger-Attacken auftreten.

Grundsätzlich ist der Shape Shake die bessere Wahl zu Süßigkeiten und Co.: Der Shake ist aber zeitlich flexibel einsetzbar und nicht an eine feste Uhrzeit gekoppelt. Das macht den Shape Shake zum optimalen Shaping-Tipp für Männer und Frauen.


Mögliche Nebenwirkungen des Shape Shake

Wie bei allen Eiweißshakes sollte beim regelmäßigen Verzehr auf die ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Zwei bis drei Liter Wasser sollten in jedem Fall täglich getrunken werden. 

Der Shape Shake eignet sich nicht für Menschen, die an einer Laktoseintoleranz leiden. Hier kann es bei übereiferndem Konsum zu Übelkeit und Magenschmerzen kommen.


Shape Shake online kaufen - das muss man beachten

Beim Kauf eines Shape Shakes zur ergänzenden Unterstützung innerhalb des Body-Shapings ist vor allem auf die Auswahl einer hochwertigen Eiweißquelle zu achten. Optimal sind hier ein Molkeneiweiß oder ein Milchprotein mit hoher biologischer Wertigkeit. Die Milch für den Shape Shake von foodspring stammt von Weidekühen und bietet damit Premium-Qualität.

Zusätzlich sollte man beim Kauf berücksichtigen, dass der Shake Ballaststoffe zur unterstützenden Sättigung enthält. Ein weiteres Kauf-Kriterium sollte der Zusatz einer vitalisierenden Aminosäure wie z.B. L-Carnitin sein. Hierdurch kann das Body Shaping und Figur-Training innerhalb der Gewichtsreduktion optimal unterstützt werden.

Auch die Wahl des Süßungsmittels ist entscheidend für den Kauf. Shakes, die unterstützend eingesetzt werden, sollten keinen Zucker enthalten, um den Insulinspiegel für die Fettverbrennung konstant niedrig zu halten. Pflanzliche Süßungsmittel wie Stevia sollten bevorzugt werden. Der Shape Shake erfüllt alle Kriterien und Anforderungen, die an einen Diät-Shake gestellt werden und kann daher perfekt innerhalb einer Gewichtsreduktion eingesetzt werden.

Veelgestelde Vragen
Wat onderscheidt de shape shake van formule diëten?

Het concept van de shape shake is om een maaltijd van de dag aan te vullen om een beter verzadigd gevoel te krijgen. Bovendien geven we graag advies over de nodige aanpassingen voor training en voeding tijdens een dieet. Het doel is altijd dat onze klanten langdurig en gezond gewicht verliezen.

Wanneer gebruik ik de shake het beste?

's Avonds ligt vaak de gevreesde drang naar eten op de loer en het verlangen naar zoetigheid. Daarom raden we hier de shape shake aan als aanvulling op het avondeten. Natuurlijk kan de shape shake in plaats daarvan ook bij het ontbijt of middageten ingenomen worden.

Word ik slanker door de shape shake?

Door zijn lage energiebalans kan de shape shake als aanvulling op een maaltijd ervoor zorgen dat het opgenomen aantal calorieën op een dag vermindert. Een regelmatig tekort aan calorieën is de basis om af te vallen en om overbodig lichaamsvet te verbranden. We zeggen: fit is the new skinny! Met zijn hoge aandeel aan proteïnen ondersteunt de shape shake ook het behoud en de opbouw van spieren tijdens een dieet. Zo is de shape shake, in combinatie met een goede training en adequate voeding, de perfecte begeleider op weg naar je droomfiguur en fitness.

Waarom geen soja shake?

Voor onze shape shake hebben we bewust niet gekozen voor soja. Veel dieetconcepten gebruiken soja als verzadigingsmiddel. Daarbij is de herkomst van de bonen onbekend. Cichorei is gezond en geeft voor lange tijd een vol gevoel. Daarom combineren we in de shape shake de positieve eigenschappen van de cichoreiwortel met hoogwaardige proteïne uit weidemelk en L-carnitine. Zo wordt je fitness op alle vlakken ondersteund. Bovendien kunnen we op die manier kunstmatige voedingsstoffen aan de kant laten liggen. We creëren met de proteïnen uit weidemelk een hogere biologische waarde en - erg belangrijk - een betere smaak. De shape shake in de smaakrichting natuur is volledig vrij van zoetstoffen, zodat je hem naar believen flexibel kunt gebruiken.

Hoe vaak kan ik de shape shake drinken?

Het maakt niet uit welk doel je wilt bereiken: een gezonde voeding en sport zijn de belangrijkste voorwaarden om je droomfiguur te behalen en voor lange tijd te behouden. Met de shape shake willen we bewust niets te maken hebben met klassieke formule diëten of dieet drinks die gewoon op snel gewichtsverlies doelen. Om gezond te vermageren, raden we daarom aan om slechts één maaltijd te vervolledigen met de shape shake. De hoofdcalorieën van de dag moet je dan verder opnemen uit vaste voeding. Bij de maaltijden zijn complexe koolhydraten, essentiële vetzuren en hoogwaardige proteïnen het allerbelangrijkst, maar ook verse groenten en fruit.