Wat zit er in het Shape Pack Basic?
- Shape Shake 2.0 om je lichaam met minder calorieën van essentiële voedingsstoffen te voorzien.
- 100% veganistische Glucomannan-capsules, rijk aan oplosbare voedingsvezels.
- Daily Vitamins (vitamine D, C, B12 + meer) om je lichaam in topconditie te houden.
- Plus: een gratis shaker van foodspring!
Welk Shape Pack past bij jou?
![]() Shape Pack Basic
|
![]() Shape Pack Pro
|
Doel
|
|
Afvallen
|
Afvallen en shapen
|
Fitnessniveau
|
|
Beginners
|
Beginners tot gevorderden
|
Workouts per week
|
|
1-2
|
2-4
|
Support om af te vallen
|
|
Shape Shake 2.0
Glucomannan Caps |
Shape Shake 2.0
Glucomannan Caps L-Carnitine |
Voorbereiding voor het sporten
|
|
Daily Vitamins
|
Daily Vitamins
Energy Aminos |
Begeleiding en professionele tips
|
|
|
Gratis 12-weken Shape Guide op je telefoon
|
Kies jouw smaken | Naar het product |
Zo gebruik je het Shape Pack Basic voor optimale resultaten.
**Glucomannan in de context van een energiebeperkt dieet draagt bij aan gewichtsverlies. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 gram Glucomannan in drie doses van elk 1 gram, samen met 1-2 glazen water, vóór de maaltijd. (Dat zijn twee capsules, drie keer per dag.) Waarschuwing: verstikking kan optreden bij mensen met slikproblemen of bij inname met onvoldoende vloeistof. Neem de Glucomannan Caps met veel water om ervoor te zorgen dat de stof je maag bereikt.
weiproteïne-isolaat (uit melk), glutenvrij volkoren havermeel, inuline, emulgator (zonnebloemlecithine), lijnzaadmeel, verdikkingsmiddel (xanthan), natuurlijke aroma, kaliumfosfaat, tri-calciumfosfaat, magnesiumhydroxide, zout, multi-enzymencomplex (maltodextrine, amylase, protease, ß-D-galactosidase, lipase, cellulase), vanillezaad, zoetstof (sucralose, steviolglycoside), l-ascorbinezuren, ijzer(II)-sulfaat, zinkoxide, lactobacillus acidofilus, nicotinamide, koper(II)-gluconaat, mangaan(II)-sulfaat, d-alfa-tocoferylacetaat, calcium-d-pantothenaat, antioxidatiemiddel (dl-alfa-tocoferol), antiklontermiddel (siliciumdioxide), riboflavine, pyridoxinehydrochloride, thiaminemononitraat, retinylacetaat, pteroylmonoglutaminezuren, natriumjodide, natriumseleniet, fyllochinon, d-biotine, cholecalciferol, cyanocobalamine.
Voedingswaarden | per 100 g | per 60 g |
---|---|---|
Energie | 1442 kJ/ 343 kcal | 865 kJ/ 206 kcal |
Vet | 6,7 g | 4,0 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 g | 0,8 g |
Koolhydraten | 18 g | 11 g |
waarvan suiker | 2,6 g | 1,6 g |
Vezels | 18 g | 11 g |
Eiwit | 42 g | 25 g |
Zout | 1,1 g | 0,66 g |
Bijzondere ingrediënten | per 100 g | per 60 g |
---|---|---|
Linolzuur | 1,8 g | 1,1 g |
Aminozuren | per 100 g | per 60 g |
---|---|---|
Alanine | 2155 mg | 1293 mg |
Arginine | 1361 mg | 816 mg |
Asparaginezuur | 4620 mg | 2772 mg |
Cysteïne | 1474 mg | 885 mg |
Glutaminezuur | 6909 mg | 4145 mg |
Glycine | 861 mg | 517 mg |
Histidine | 773 mg | 464 mg |
Isoleucine | 2314 mg | 1389 mg |
Leucine | 5149 mg | 3090 mg |
Lysine | 3965 mg | 2379 mg |
Methionine | 895 mg | 537 mg |
Fenylalanine | 1512 mg | 907 mg |
Proline | 1747 mg | 1048 mg |
Serine | 1756 mg | 1053 mg |
Threonine | 1957 mg | 1174 mg |
Tryptofaan | 886 mg | 532 mg |
Tyrosine | 1550 mg | 930 mg |
Valine | 2129 mg | 1278 mg |
Chemische index: 114
VitamineN | per 100 g | per 60 g | % ADH* (60 g) |
---|---|---|---|
Vitamine A (RE) | 480 µg | 288 µg | 36 |
Vitamine D | 3,0 µg | 1,8 µg | 36 |
Vitamine E (TE) | 9,4 mg | 5,6 mg | 47 |
Vitamine C | 48 mg | 29 mg | 36 |
Vitamine B1 | 0,6 mg | 0,4 mg | 36 |
Vitamine B2 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
Niacine (NE) | 9,6 mg | 5,8 mg | 36 |
Vitamine B6 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
Foliumzuur | 172 µg | 103 µg | 52 |
Vitamine B12 | 1,5 µg | 0,9 µg | 36 |
Biotine | 30 µg | 18 µg | 36 |
Pantotheenzuur | 3,6 mg | 2,2 mg | 37 |
Vitamine K | 45 µg | 27 µg | 36 |
RE - Retinol equivalent, TE - Tocoferol equivalent, NE - Niacine equivalent
Mineralen | per 100 g | per 60 g | % ADH* (60 g) |
---|---|---|---|
Calcium | 413 mg | 248 mg | 31 |
Fosfor | 638 mg | 383 mg | 55 |
Kalium | 856 mg | 514 mg | 26 |
Ijzer | 7,2 mg | 4,3 mg | 31 |
Zink | 5,8 mg | 3,5 mg | 35 |
Koper | 0,7 mg | 0,4 mg | 43 |
Jodium | 93 µg | 56 µg | 37 |
Selenium | 31 µg | 19 µg | 35 |
Magnesium | 187 mg | 112 mg | 30 |
Mangaan | 1,3 mg | 0,8 mg | 39 |
Natrium | 439 mg | 263 mg | - |
ADH - Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid - Referentiehoeveelheid voor een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal)
Het is belangrijk dat je er, naast een afwisselend en evenwichtig eetpatroon, ook een gezonde lifestyle op na houdt. Kan sporen van ei en soja bevatten.
Mix van groente-extracten en -poeders (bevat: maltodextrine, zetmeel, emulgator lecithine), cellulose (capsule), appelpectine, mix van vruchtenextracten en vruchtenpoeder (bevat: antiklontermiddel siliciumdioxide, L-ascorbinezuur, spirulina algenpoeder, d-alpha-tocoferol acetaat, antiklontermiddel (magnesiumzouten van vetzuren, siliciumdioxide), appelpoeder (bevat: maltodextrine, zuurtegraadregelaar citroenzuur), sinaasappelpoeder (bevat: Maltodextrine, zuurtegraadregelaar citroenzuur, nicotinamide, calcium-D-pantothenaat, pyridoxine, riboflavine, thiamine mononitraat, retinylacetaat, pteroylmonoglutaminezuur, D-biotine, cholecalciferol, cyanocobalamine
InfoVoedingssupplement
Bijzondere ingrediënten | per portie |
---|---|
groente-extract en -poeder | 360 mg |
vruchtenextract en -poeder | 160 mg |
waarvan polyphenolen | 48 mg |
appelpoeder | 20 mg |
sinaasappelpoeder | 20 mg |
spirulina algenpoeder | 100 mg |
appelpectine | 200 mg |
vitamines | per portie | NRV1 |
---|---|---|
vitamine A | 800 µg | 100% |
vitamine D | 5,0 mg | 100% |
vitamine E | 12 mg | 100% |
vitamine C | 80 mg | 100% |
vitamine B1 | 1,1 mg | 100% |
vitamine B2 | 1,4 mg | 100% |
vitamine B6 | 1,4 mg | 100% |
vitamine B12 | 2,5 mg | 100% |
niacine | 16 mg | 100% |
pantotheenzuur | 6,0 mg | 100% |
foliumzuur | 200 µg | 100% |
biotine | 50 µg | 100% |
1 Als percentage van de referentiewaarden voor de dagelijkse consumptie (= voedingswaardereferenties).
Voedingssupplementen zijn geen vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. De aangegeven aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Buiten het bereik van kinderen bewaren.
Veelgestelde Vragen
We raden aan om de shake alleen met water te mengen. Zo behoud je de perfecte balans van voedingsstoffen en voorkom je een toename van het aantal calorieën - wat natuurlijk belangrijk is bij het afvallen. Bovendien was het tijdens de ontwikkeling voor ons belangrijk om de shake zo gebruiksvriendelijk mogelijk te maken. Dus alleen 60 g poeder + 350 ml water. That’s it!
Het hoge eiwit- en vezelgehalte van onze Shape Shake 2.0 kan maagklachten en een opgeblazen gevoel veroorzaken als je zo’n soort dieet niet gewend bent. Vooral eiwitten kunnen lastiger te verteren zijn dan enkelvoudige koolhydraten. Het wordt meestal beter als je langzaam begint met het invoeren van de shake en de dieetverandering, en niet zomaar van de ene op de andere dag je hele eetpatroon aanpast.
Natuurlijk! Als je een dieet volgt om af te vallen of om op gewicht te blijven, is een volledig gezond en uitgebalanceerd eetpatroon essentieel om je doelen te bereiken of je succes te behouden.
We raden ten zeerste af om er meer dan zes te nemen. Het is het beste om je aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te houden.
De meeste vitaminesupplementen bevatten alleen synthetisch geproduceerde vitamines. Deze worden in een laboratorium gekweekt om hun natuurlijke voorbeeld na te maken. Hierbij kan echter niet dezelfde kwaliteit als die van natuurlijke vitamines worden behaald. De voedingsextracten in onze Daily Vitamins zijn afkomstig van echte groenten en fruit. Dankzij een grote verscheidenheid aan grondstoffen bevatten onze Daily Vitamins alle essentiële vitamines.