12 paleo recepten

Infused Water met appelazijn en citroen

5 mins

    easy

De hele dag voldoende water drinken klinkt soms makkelijker dan het in werkelijkheid is. Maar genoeg drinken heeft zo’n positief effect op je lichaam en op hoe je je voelt. Vind jij het lastig om voldoende water te drinken? Neem je dan voor om jouw drankjes voortaan aantrekkelijker te maken. Met dit verfrissende Infused Water

Verder lezen

Recept voor gembershot

10 mins

    easy

Drink jezelf fit! Dit zou weleens je nieuwe routine in het nieuwe jaar kunnen zijn. Een vurig-pittige gembershot in de ochtend maakt je wakker en brengt meteen je stofwisseling op gang. Niet voor niets is deze gemberdrank een ware hype: één shotje bevat ongelooflijk veel vitamines en voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezond immuunsysteem,

Verder lezen

Groentechips

60 mins

    easy

Onze groentechips houden zich aan hun belofte! Ze zijn heerlijk crunchy en bestaan ​​voornamelijk uit groenten, zonder veel franje. En in tegenstelling tot de groentechips uit de supermarkt bevat dit recept beduidend minder vet. Neem dus even de tijd en maak zelf je eigen chips klaar. Het is zeker de moeite waard!

Verder lezen

Vegan Paleo Muffins Salty Peanut

40 mins

    easy

Deze Paleo-muffins zijn niet alleen super clean, ze zijn ook super lekker. Het deeg bestaat grotendeels uit noten, zaden en fruit en past daarom ook heel goed binnen een glutenvrij dieet. En in het midden van de muffins zit een kleine verrassing: onze smeuïge Protein Balls. 100% plantaardig, rijk aan proteïne en vol speciaal geselecteerde

Verder lezen

Dadel-pinda snack

2 mins

    easy

Met dit recept laten we je zien dat een snack maken ook heel eenvoudig kan zijn. Heb je last van een flinke middagdip en een snelle energieboost nodig? Neem een paar kleverige dadels, foodspring Peanut Butter & you’re ready to go!

Verder lezen

Pinda nicecream

5 mins

    easy

Iedereen kan wel een verfrissing gebruiken. Binnen 5 minuten maak je romig ijs dat net zo lekker smaakt als van je favoriete ijskraam. Nicecream is gezond ijs gemaakt van niets anders dan bevroren bananen. Zó simpel en zó lekker. Dit recept is veganistisch, suikervrij en caloriearm. Dus houd je hoofd koel op een warme dag,

Verder lezen

Shakshuka

25 mins

    easy

Shakshuka, huevos rancheros of uova in purgatorio – hét ontbijt op basis van een kruidige tomatensaus, gepocheerd ei en verse kruiden. In de Arabische keuken wordt dit gerecht in een gietijzeren pan of een tajine bereid.

Verder lezen

Banaan-pindakaasijs

10 mins

    easy

Ken jij de term nicecream al? Lekker romig en natuurlijk ijs gemaakt van diepgevroren bananen. Je maakt het ijs in de blender en hebt er geen ijsmachine voor nodig. En het smaakt ontzettend lekker in combinatie met onze biologische pindakaas. Dit recept voor pindakaasijs op basis van bananen past in een veganistisch en paleo-dieet.

Verder lezen

Paleo notenreep

30 mins

    easy

Kant-en-klare mueslirepen zijn meestal niet zo gezond als je denkt. Er zit vaak heel veel suiker in. In dit recept voor een paleo notenreep zitten alleen natuurlijke ingrediënten en kun je zelf bepalen hoe zoet het moet worden.

Verder lezen

Vegan bananenijs

5 mins

    easy

Het snelste en simpelste ijs. De perfecte snack voor de zomer!

Verder lezen

Gebakken ei – avocado

25 mins

    easy

Heerlijk keto-ontbijt. De combinatie van avocado en ei levert waardevolle vetten en eiwitten op.

Verder lezen

Raw pralines

20 mins

    easy

Deze rauwe pralines maken je dag iets zoeter. Indien je zin hebt in zoet of wel een beetje energie kunt gebruiken, zijn deze gezonde pralines de perfecte snack!

Verder lezen