Doorgaan naar inhoud
Foodspring Magazine
  • Recepten
  • Workouts
  • Artikelen
    • Afvallen
    • Spieropbouw
    • Gezonde lifestyle
  • Body check
    • BMI Calculator
    • Caloriecalculator
    • Macronutriënten-calculator
  • Shop
Shop

Magazine / Video / Nee

Filter -
Clear filter
Filter
Doel 999
Maaltijd 999
Trends/Eigenschappen 999
Bereiding 999
Niveau 999
Video 999

424 Recipes

Protein Pasta Fredda

25 mins
    easy
Het is zomer, de tijd van de verse, maar het liefst wel snelle gerechten. Pasta Fredda is een ideaal zomers gerecht. Je kunt er warm of koud van genieten en in minder dan 30 minuten tijd tover je een gezonde lunch of avondmaaltijd op tafel. Met minder koolhydraten, maar boordevol hoogwaardige plantaardige eiwitten.
Verder lezen
Artischocken Dip

Romige spinazie-artisjokkendip

15 mins
    easy
Mayonaise en ketchup kunnen wel inpakken! Gegrilde groenten zijn toch veel lekkerder met een pittige spinazie-artisjokkendip? Dankzij de cashewnoten en de magere kwark is deze vegetarische dipsaus een heerlijk romige lekkernij die op geen enkele barbecue mag ontbreken.
Verder lezen
Karotten Hummus

Hummus van geroosterde wortelen

20 mins
    easy
Als smeuïge spread op een sneetje geroosterd eiwitbrood, als pittige highlight in een falafelwrap of als eiwitrijke component in een groentebowl – hummus staat bij ons bijna elke dag wel op het menu. En dan het liefst kikkererwtenspread in verschillende kleuren. Voor dit recept hebben we wortelen uit de oven met een heerlijke roostersmaak gebruikt
Verder lezen
vegane Erdbeertorte

Veganistische aarbeientaart

90 mins
    easy
Een vrolijke taart voor de lente: probeer dit recept voor een veganistische aardbeientaart met een laagje alcoholvrije roze gin.
Verder lezen
Ricotta Rezept Vegan

Veganistische ricotta

10 mins
    easy
Door de pasta, op een sandwich of in een salade – ricotta is voor ons altijd een echte highlight. Maar in dit recept zit geen koe- of schapenmelk. Onze zelfgemaakte roomkaas is helemaal veganistisch. Hoe het kan dat deze veganistische kaas dan toch zo lekker romig is? Dankzij de combinatie van geweekte cashewnoten en witte
Verder lezen
Backofen Krapfen mit Himbeer Chia Marmelade

Donuts uit de oven met chia-frambozenjam

50 mins
    easy
Carnaval staat weer voor de deur en we hebben een recept voor een lekker eiwitrijk tussendoortje: fluffy donuts uit de oven met zelfgemaakte chia-frambozenjam. Doen het ook goed als ontbijt.
Verder lezen
Fluffige Pistazien Protein Pancakes

Fluffy Protein Pancakes met pistache

15 mins
    easy
Begin de dag kleurrijk met deze heerlijk luchtige Protein Pancakes met pistachenoten!
Verder lezen
Pistazien Creme Brulee

Eiwitrijke crème brûlée met pistache

15 mins
    easy
Heerlijk romig en met een mooie groene kleur – met deze crème brûlée met pistachenootjes steel je gegarandeerd de show.
Verder lezen
Avocado-pistachetaart met Protein Cream pistache van foodspring

Groene avocado-pistachecake

90 mins
    easy
Weet je wat ons geheime wapen voor een groene & heerlijk sappige pistachecake is? Avocado!
Verder lezen
Pistazien Schoko Torte

No-bake chocolade-pistachetaart

50 mins
    easy
Heerlijk romig, lekker knapperig en met een mooie groene kleur – deze chocolade-pistachetaart overtuigt met elke hap.
Verder lezen
Papaya Salat mit knusprigen Tofu Nuggets

Papajasalade met krokante tofunuggets

20 mins
    easy
Droom jij nog steeds van die lekkere papajasalade waar je elke dag van hebt genoten tijdens je vakantie in Thailand? Met dit recept maak je het heerlijke Thaise gerecht gewoon thuis – en maak je er meteen een paar knapperige en eiwitrijke tofunuggets bij.
Verder lezen
Karotten Ingwer Dumplings

Dumplings met wortel en gember

90 mins
    medium
Een beetje fingerspitzengefühl heb je voor dit recept wel nodig, want we gaan de deegpakketjes zelf vouwen.
Verder lezen
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 36
  • »
Foodspring Logo
Over foodspring
  • Editorial team
  • Filosofie
  • Webshop
  • Customer service
Ontdekken
  • Fitnessrecepten
  • Workouts
  • Tips
  • Body check
Social
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Pinterest

© foodspring – finest fitness food

  • Colofon
  • Privacyverklaring
Advies +31 204 990 467 | service@foodspring.nl
Geen verzendkosten vanaf 50 €
Land | TaalLand | Taal
logo
Shop
Recepten
Artikelen
Workouts
Coach
Body Check
Zoeken
logo
Eiwitshakes
Repen
Snacks
Supplementen
Aminozuren
Kant-en-klaar
Koken & bakken
Spreads
Muesli & Porridge
Alle Producten