102 Recipes

Protein Pasta met zalm en asperges

30 mins

    easy

Wij vinden het belangrijk dat onze fitnessrecepten lekker zijn en dat de bereiding niet ingewikkeld is. Een bord Protein Pasta met zalm klinkt als een gerecht naar ons hart. Binnen 30 minuten tover je een ware proteïnebom op tafel die ook nog eens heerlijk smaakt. De zalm is sappig, de asperges knapperig en de eiwitrijke

Verder lezen

Veganistische hartige wafels

20 mins

    easy

Een uitgebalanceerd veganistisch dieet kan voor veel mensen gezondheidsbevorderende effecten hebben. Dus meer plantaardige voeding in je eetpatroon opnemen is altijd een goed idee. Laten we meteen beginnen met dit heerlijke recept voor hartige wafels – ze zijn zo luchtig als een wolk.

Verder lezen

Veganistische courgettepannenkoekjes

25 mins

    easy

Pannenkoeken zijn altijd lekker! En met een hartige pannenkoek tover je binnen no-time een gezonde lunch of diner op tafel. Onze kleine courgettepannenkoekjes zijn heerlijk sappig, ongelooflijk luchtig en de voedingswaarden zijn ook nog eens geweldig.

Verder lezen

Carrot Cake Energy Balls

20 mins

    easy

Zodra de eerste zonnestralen verschijnen, kunnen we nog maar aan één ding denken: Carrot Cake! We laten je zien hoe je zelf gezonde Carrot Cake Energy Balls kunt maken. Ze zijn perfect als tussendoortje als je middagdip op komt zetten of als energieboost voor of tijdens het sporten. Omdat de lijst met ingrediënten heel clean

Verder lezen

Gevulde paaseieren met chocolade en kokos

25 mins

    easy

Te oud om paaseieren te gaan zoeken? Wij niet hoor! En zeker niet als het heerlijke paaseitjes met chocolade en kokos zijn. Elk paasei is met liefde bereid en dat proef je! Zelfgemaakt smaken ze het allerlekkerst en deze paaseieren toveren een glimlach op ieders gezicht. En zoals je van ons gewend bent, zijn ze

Verder lezen

Veganistische Protein Pancakes met groene asperges

25 mins

    easy

Dit recept is voor veganisten, niet-veganisten en voor iedereen die graag een uitgebalanceerde maaltijd eet. Deze hartige pannenkoek met groene asperges is de perfecte lichte maaltijd. Als brunch, lunch of na het sporten – het voedingsstoffenprofiel van onze veganististische Protein Pancake-bakmix is onverslaanbaar. En de smaak en consistentie zijn ook om te smullen!

Verder lezen

Fluffy vegan Chocolate Protein Pancakes

15 mins

    easy

Het is bijna onmogelijk om een nog luchtiger recept voor Protein Pancakes te vinden. Onze vegan Chocolate Protein Pancakes zijn de absolute droom als je gek bent op een zoet ontbijt. De luchtige consistentie is te danken aan het ingenieuze recept: een mix van plantaardige eiwitbronnen, glutenvrij havermeel en maizena. Kies voor de smaak die

Verder lezen

No-Bake Salted Caramel Cups

25 mins

    easy

Deze Salted Caramel Cups zijn ideaal voor als je graag van alles een beetje wilt snoepen. Het recept bevat alles waar je blij van wordt: knapperige koekjes, romige karamel en kruidige chocolade. Om je vingers bij af te likken! Of je ze nu als cadeau, dessert of zoete lekkernij tussendoor maakt – met deze Salted

Verder lezen

No-Bake Salted Caramel Cheesecake

25 mins

    easy

Als dit geen droomrecept is. Onze Protein Cream Salted Caramel smaakt heerlijk op deze zoete cheesecake. Je hebt er geen oven voor nodig, maar wel wat meer tijd, want we zetten de Caramel Cheesecake een nachtje in de koelkast om uit te harden. We raden je daarom aan om het recept een dag van tevoren

Verder lezen

Veganistische Buddha Bowl

25 mins

    easy

Bowls zijn de laatste jaren een echte trend geworden. Je vindt ze in vele variaties en in alle kleuren van de regenboog. Het idee erachter is om zoveel mogelijk macronutriënten – en dus koolhydraten, eiwitten en vetten – in een uitgebalanceerde verhouding en vooral op een ongecompliceerde manier op het bord te brengen. Buddha Bowls

Verder lezen

Vegan Protein Rainbow Wraps

30 mins

    easy

Wraps zijn geweldig. Ideaal voor onderweg, als snelle snack tussendoor of als je iets gezonds wilt eten. Onze rainbow-wraps zijn zo kleurrijk als een regenboog. Gevuld met knapperige groenten, crunchy tofu en romige pindasaus. Gewikkeld in de meest luchtige flatbread die je je maar kunt voorstellen. Met onze vegan bakmix maak je niet alleen de

Verder lezen

Vegan Protein Pancakes met bosbessen

20 mins

    easy

Hoe kun je de dag nou beter beginnen dan met een hemels luchtig pannenkoekenontbijt? Probeer deze overheerlijke fluffy bosbessen-pancakes. Mmmm, zo lekker! En dankzij onze Vegan Protein Pancake-mix komt alleen het beste op de ontbijttafel: een glutenvrij recept met plantaardige eiwitten op basis van kikkererwten, hennep, zonnebloem en erwten. Overtuig jezelf!

Verder lezen