79 Recipes

Infused Water met appelazijn en citroen

5 mins

    easy

De hele dag voldoende water drinken klinkt soms makkelijker dan het in werkelijkheid is. Maar genoeg drinken heeft zo’n positief effect op je lichaam en op hoe je je voelt. Vind jij het lastig om voldoende water te drinken? Neem je dan voor om jouw drankjes voortaan aantrekkelijker te maken. Met dit verfrissende Infused Water

Verder lezen

Recept voor gembershot

10 mins

    easy

Drink jezelf fit! Dit zou weleens je nieuwe routine in het nieuwe jaar kunnen zijn. Een vurig-pittige gembershot in de ochtend maakt je wakker en brengt meteen je stofwisseling op gang. Niet voor niets is deze gemberdrank een ware hype: één shotje bevat ongelooflijk veel vitamines en voedingsstoffen die essentieel zijn voor een gezond immuunsysteem,

Verder lezen

Glutenvrije pizzastengels

50 mins

    easy

Ze lijken een beetje op knapperige kaasstengels, maar dan huisgemaakt en een stuk gezonder. Deze pizzastengels zijn de ultieme partysnack! Ze zijn bijzonder geschikt als fingerfood voor feestjes, verjaardagen, bioscoopavonden, etc. En je hoeft alleen over de vulling na te denken, want het glutenvrije deeg is zo goed als klaar. Verras jezelf en je gasten.

Verder lezen

Granita van appel

200 mins

    easy

Een aanrader voor de zomer! Geen dessert is zo verfrissend als een granita. Maar ook in de koudere maanden kan het een heel lekker toetje zijn. Zo fruitig en zo licht – ook heerlijk na een uitgebreid diner. Of serveer de granita als lekker aperitiefje met een scheutje mousserende wijn, laat het volgende feest maar

Verder lezen

Nootachtige low-carb koekjes

70 mins

    easy

Heb jij al plannen voor het weekend? Nu wel. Luid het begin van de feestdagen in met deze heerlijke nootachtige low-carb koekjes! De voorbereiding is heel eenvoudig. En waarschijnlijk is het leukste deel van het bakken het onderdompelen van de koekjes in onze onweerstaanbaar lekkere Protein Cream. Sla deze stap dus niet over, want het

Verder lezen

Chocolade-biscuitrol met frambozen

25 mins

    easy

Deze chocolade-biscuitrol is licht en luchtig en gaat er daarom ook na een uitgebreid kerstdiner nog in als koek. Wij bakken hem zonder bloem, vet en suiker en kiezen in plaats daarvan voor slimme alternatieven. Je zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om het deeg en de vulling te bereiden.

Verder lezen

Eiwitrijke pompoentaart

110 mins

    easy

Of het nu voor Halloween, Thanksgiving of Kerst is, een pompoentaart is het perfecte dessert voor speciale gelegenheden. Ben je op zoek naar een gezondere, suikervrije taart? Dan is dit recept echt iets voor jou. Onze romige Whey Protein kun je goed in de pompoenvulling verwerken. Zo zorg je voor een zoete smaak zonder toegevoegde

Verder lezen

Recept voor tapenade

5 mins

    easy

Je hebt een gezellige avond met vrienden gepland en de drankjes staan al koud. Wat nog ontbreekt, zijn een paar lekkere hapjes. Wat dacht je van zelfgemaakte tapenade? Maak een culinaire reis naar het zuiden van Frankrijk met deze pittige olijvenpasta. Die bijzonder goed smaakt met een sneetje knapperig proteïnebrood.

Verder lezen

Chocolate chip cookies met pompoen

25 mins

    easy

Wat past er nu beter bij de herfst dan pompoen? Wij kijken altijd reikhalzend uit naar deze sfeervolle tijd. En om de herfstdagen nog gezelliger te maken, hebben we een gezond en eenvoudig recept voor chocolate chip cookies bedacht. Met pompoen – natuurlijk! Onze cookies zijn heerlijk zacht van binnen en smaken lekker nootachtig dankzij

Verder lezen

Eiwitrijke pompoenmuffins

40 mins

    easy

Pompoen smaakt niet alleen ontzettend lekker in de soep, je kunt er ook de lekkerste taarten mee bakken. De pompoen geeft het muffindeeg een zoete smaak en zorgt voor een aangenaam nootachtig aroma. Met dit recept voor pompoenmuffins kun je heerlijk genieten van een tussendoortje – zonder dat je meteen een winters vetlaagje creëert.

Verder lezen

Olijvenbrood met zongedroogde tomaten

60 mins

    easy

Dit ongelooflijk sappige olijvenbrood maak je met slechts een paar ingrediënten. Brood bakken is kinderspel met onze bakmix. En je brood smaakt net zo lekker als vers brood van de bakker. En dankzij de voedingsvezels die het brood bevat, behoren hongeraanvallen tot het verleden. En de extra voedingsstoffen-kick komt van hoogwaardige zaden en superfoods. Eindelijk

Verder lezen

Sappige steaks van bloemkool

45 mins

    easy

De vegetarische keuken is erg kleurrijk en gevarieerd. Van bloemkool kun je zelfs hele lekkere groentesteaks maken. Onze steaks zijn gehuld in een laagje Protein Flakes, die na het bakken een knapperig, kruidig, voedselrijk paneermeel worden. De bloemkool blijft sappig en valt letterlijk uit elkaar in je mond. Met dit veganistische recept kun je zelfs

Verder lezen