Doorgaan naar inhoud
Foodspring Magazine
  • Recepten
  • Workouts
  • Artikelen
    • Afvallen
    • Spieropbouw
    • Gezonde lifestyle
  • Body check
    • BMI Calculator
    • Caloriecalculator
    • Macronutriënten-calculator
  • Shop
Shop

Magazine / Trends/Eigenschappen / Low Carb

Filter -
Clear filter
Filter
Doel 999
Maaltijd 999
Trends/Eigenschappen 999
Bereiding 999
Niveau 999
Video 999

119 Recipes

Een dienblad met bloemkoolnacho's, een bakje tomatensalsa en een glaasje korianderdressing

Bloemkoolnacho’s

60 mins
    medium
Met dit eenvoudige recept voor bloemkoolnacho’s maak je iedereen blij. Als toppings voor het eenpansgerecht gebruiken we pulled chicken, zwarte bonen en cheddar, even verwarmd tot de kaas mooi goudbruin van kleur is. Daarna voegen we een frisse garnering op basis van yoghurt, salsa en een heerlijke koriander-cashewnotendressing toe.
Verder lezen
High Protein Breakfast Sandwich met een kop koffie

High Protein ontbijtsandwich

60 mins
    medium
Deze eiwitrijke ontbijtsandwich heeft alles wat je je maar kunt wensen om de dag goed mee te beginnen – heerlijk zacht brood, een gebakken eitje, avocadopuree, magere bacon en verse spinazie.
Verder lezen
Twee diepe borden met pasta met worstjes en boerenkool en een schaaltje met Parmezaanse kaas

Pasta met worstjes, boerenkool en champignons

30 mins
    easy
Worst door de pastasaus is een eenvoudige manier om veel smaak aan je pasta toe te voegen. Wij eten deze pasta met worstjes het liefst met stevige groenten zoals kastanjechampignons en boerenkool, maar je kunt de groente naar smaak variëren of aanpassen aan het seizoen.
Verder lezen
Hartige galette gevuld met ei, spinazie en ham met een kopje thee

Hartige galettes met babyspinazie, ham en gruyère

45 mins
    medium
Een galette is een traditioneel gerecht uit Bretagne. Een hartige crêpe, meestal gemaakt van boekweitmeel en gevuld met heerlijke ingrediënten zoals in dit geval gruyère, ham, ei en babyspinazie. Met behulp van onze Protein Pancakes-bakmix hebben we de galettes van een extra portie eiwit voorzien.
Verder lezen
Bloemkoolhummus met zelfgemaakte eiwitcrackers

Bloemkoolhummus met eiwitcrackers

60 mins
    easy
Een romige hummus op basis van bloemkool – met de smaak van klassieke hummus, maar dan zonder de kikkererwten. Serveer de hummus met een paar zelfgemaakte proteïnecrackers en verse groenten. Een heerlijk en gezond tussendoortje!
Verder lezen

Koolhydraatarm courgettebrood

50 mins
    easy
Courgette zorgt ervoor dat bakwaren extra sappig worden. Of je het nu in een taart, cake of brood verwerkt – alles blijft veel langer vers.
Verder lezen
Matcha Heidelbeer Smoothie Bowl Rezept

Blueberry Matcha Smoothie Bowl

10 mins
    easy
De Açai Bowl kan wel inpakken, want vanaf nu genieten we van een dubbel zo kleurrijk ontbijt. Matchapoeder kleurt de chiapudding grasgroen en ziet er superzoet uit naast het paars van de bosbessensmoothie.
Verder lezen
Green Goddess Bowl Rezept

Groen, groener… Green Goddess Bowl

30 mins
    easy
Doe iets goeds voor je lichaam in het nieuwe jaar met deze prachtige Green Goddess Bowl. De groene bowl zorgt meteen voor een beetje kleur in de keuken!
Verder lezen
Grüne Falafel Bowl

Veganistische falafel-bowl

45 mins
    easy
Knapperig, groen en lekker pittig – zo eten wij onze falafel het liefst. Deze veganistische falafelballetjes zijn ideaal als kleine highlight in bowls.
Verder lezen
Belegte Reiswaffeln

Snelle rijstwafelsnack

5 mins
    easy
Zin in een snel en knapperig tussendoortje? Deze veganistische rijstwafelsnack is supersnel klaar.
Verder lezen

Party-pizzabroodjes

35 mins
    easy
Waarschijnlijk de beste fingerfood die absoluut niet mag ontbreken op een heerlijk feestbuffet: sappige, hartige en overheerlijke pizzabroodjes. En die bak je helemaal zonder tarwebloem, puur plantaardig & natuurlijk. Loopt het water jou ook al in de mond?
Verder lezen

Eiwitrijke kokosballetjes

25 mins
    easy
Deze kleine balletjes zijn altijd een succes! Lekker zacht van binnen en een ware smaakexplosie. En dankzij ons Whey Protein-eiwitpoeder, kun je zelfs de suiker weglaten.
Verder lezen
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 10
  • »
Foodspring Logo
Over foodspring
  • Editorial team
  • Filosofie
  • Webshop
  • Customer service
Ontdekken
  • Fitnessrecepten
  • Workouts
  • Tips
  • Body check
Social
  • Instagram
  • Facebook
  • Youtube
  • Pinterest

© foodspring – finest fitness food

  • Colofon
  • Privacyverklaring
Advies +31 204 990 467 | service@foodspring.nl
Geen verzendkosten vanaf 50 €
Land | TaalLand | Taal
logo
Shop
Recepten
Artikelen
Workouts
Coach
Body Check
Zoeken
logo
Eiwitshakes
Repen
Snacks
Supplementen
Aminozuren
Kant-en-klaar
Koken & bakken
Spreads
Muesli & Porridge
Alle Producten