Wrap met tonijn
Snel een verse maaltijd op tafel
Wraps zijn ideaal voor de snelle honger. Je kunt zelf bepalen wat je er in doet! Wij helpen je vast op weg met dit eiwitrijke idee.
Preparation
-
Verwarm de wraps in de oven of in een pan zonder olie.
-
Giet de tonijn af, doe in een schaal en meng met de Hüttenkäse.
-
Snijd de lente-ui in kleine stukjes en voeg toe aan de tonijn. Breng op smaak met peper en zout.
-
Smeer de tonijnsalade over de wraps en verdeel de sla en kikkererwten erover. Rol dan de wraps op.
- Eet smakelijk!
Onze meal prep tip
Verdubbel het recept. De extra wrap kun je de volgende dag als lunch meenemen!
Jouw Body Check
Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!
- Persoonlijke BMI-berekening
- Handige voedingstips
- De juiste producten om jouw doel te bereiken