Soft Caramel Protein Shake

Om je vingers bij af te likken

Recept voor een Soft Caramel Protein Shake
Doel muscle_building
Totale tijd 10 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 242
Eiwitten 26 g
Vetten 2 g
KOOLHYDRATEN 27 g
Ingredients …

1 Person

Je boodschappenlijstje

1.
Voor de lichte laag:
150 ml water
15 g Whey Protein Karamel
Whey Protein Karamel
Whey Protein Karamel
De hoogste kwaliteit eiwit uit weidemelk van grasgevoerde koeien.
4.6/5
€ 29,99
750 g
(€ 39,99/1 kg)
1 banaan, diepgevroren

2.
Voor de donkere laag:
150 ml water
15 g Whey Protein Karamel
Whey Protein Karamel
Whey Protein Karamel
De hoogste kwaliteit eiwit uit weidemelk van grasgevoerde koeien.
4.6/5
€ 29,99
750 g
(€ 39,99/1 kg)
1 banaan, diepgevroren
5 g ongezoet cacaopoeder

3.
Voor de topping:
0.5 Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel
Een echte chocoladereep. Maar 90% minder suiker.
4.2/5
€ 2,49
65g
(€ 3,83/100 g)

Soft Caramel Protein Shake

Om je vingers bij af te likken

Door:
Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Een verrassing met karamel en chocolade waar je met een gerust hart van kunt genieten. Heb jij onze Protein Bars Extra Chocolate al geproefd? Deze repen zijn niet alleen heerlijk als tussendoortje, maar ook lekker als topping op een romige karamel-shake!

Preparation

  • Doe alle ingrediënten voor de lichte shake in een blender en mix tot je een romige shake hebt. Giet de shake in een glas.
  • Herhaal de eerste stap voor de donkere shake.
  • Je kunt beide kleuren ook afwisselend in een glas gieten zodat er een marmerpatroon ontstaat.
  • Eet smakelijk!
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen