Eiwitrijke bietensmoothie

Smoothie, maar dan net even anders

recept smoothie met rode bieten & bessen
Doel shape
Totale tijd 5 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 237
Eiwitten 25 g
Vetten 4 g
KOOLHYDRATEN 20 g
Ingredients …

1 Person

Je boodschappenlijstje

150 ml amandelmelk, ongezoet
30 g VEGAN PROTEÏNE aardbei
VEGAN PROTEÏNE aardbei
VEGAN PROTEÏNE aardbei
100% plantaardig eiwit
3.6/5
29.9900
600g
()
1 Knolle biet, voorgekookt
100 g bessenmix, bevroren
1 tl Wit chiazaad
Wit chiazaad
Wit chiazaad
Het fitness superfood.
4.7/5
€ 9,99
250 g
(€ 4,00/100g)
Optioneel: 1 theelepel creatinepoeder

Eiwitrijke bietensmoothie

Smoothie, maar dan net even anders

Door:
Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Deze smoothie is niet alleen heel kleurrijk, maar ook heel lekker! En het is een echte vitaminebom. Naast bietjes zitten er ook zoete bessen en onze romige Vegan Protein in. Voor na het sporten of als lekkere snack tussendoor – met deze smoothie geef je je spieren precies wat ze nodig hebben.

Preparation

  • Doe alle ingrediënten in de mixer en mix tot een romig geheel.
  • Schenk in een glas en genieten maar!
  • Eet smakelijk!
Onze tip Eiwitrijke bietensmoothie

Welke vitamines bevatten bietjes?

In bieten zit veel vitamine A, B en C. Daarnaast bevatten ze ook belangrijke mineralen en antioxidanten. Een echte powerknol dus!
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen