No-Bake Salted Caramel Cups

Om je vingers bij af te likken

No-Bake Caramel Cups
goal Muscle Building
Total time 25 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 208
Protein 8 g
Fat 15 g
KH 14 g
Ingredients …

4 Persons

Deine Einkaufsliste

1.
Voor de bodem:
1 Stk. Protein Cookie Chocolate Chip
Protein Cookie Chocolate Chip
Protein Cookie Chocolate Chip
De allerlekkerste fitness-cookie
4.4/5
€ 2,49
50 g
(€ 4,98/100 g)
2 tl kokosolie

2.
Voor de vulling:
4 tl Protein Cream Salted Caramel
Protein Cream Salted Caramel
Protein Cream Salted Caramel
Eiwitrijk, suikerarm** en zonder palmolie
4.8/5
€ 5,99
200 g
(€ 3,00/100g)
60 g pure chocolade (minstens 70% cacao) of Protein Cream hazelnoot
zeezout

No-Bake Salted Caramel Cups

Om je vingers bij af te likken

Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Deze Salted Caramel Cups zijn ideaal voor als je graag van alles een beetje wilt snoepen. Het recept bevat alles waar je blij van wordt: knapperige koekjes, romige karamel en kruidige chocolade. Om je vingers bij af te likken! Of je ze nu als cadeau, dessert of zoete lekkernij tussendoor maakt – met deze Salted Caramel Cups maak je echt iedereen blij.

Preparation

  • Gebruik voor de bodem een ​​keukenmachine of blender om de Protein Cookie te vermalen tot het kruimelig is.
  • Voeg de kokosolie toe. Meng opnieuw kort tot er een plakkerig mengsel ontstaat.
  • Pak een ​​muffinvorm en bedek 4 vormpjes met huishoudfolie.
  • Verdeel het cookie-mengsel gelijkmatig over de muffinvormpjes en druk plat met je vingers zodat de bodem volledig bedekt is. Zet de vorm in de koelkast.
  • Smelt ondertussen de Protein Cream Salted Caramel en de pure chocolade (of eventueel Protein Cream hazelnoot) ongeveer 30 seconden in de magnetron of au bain-marie.
  • Bedek de koekjesbodem met 1 theelepel Protein Cream Salted Caramel per cup.
  • Verdeel vervolgens de pure chocolade over alle 4 de vormpjes. Bestrooi met een beetje zeezout.
  • Plaats de No-Bake Salted Caramel Cups 3-4 uur in de koelkast om uit te harden.
  • Enjoy!
Free Body Check

Want to improve your nutrition? Our Body Check will help!

  • Personal BMI Calculation
  • Helpful nutrition advice
  • Products to help hit your goal
Get started