IJskoffie Shape Shake met speculoos

Met een zelfgemaakte speculooskruidenmix

Shape Shake speculoos-koffie in een glas
Doel shape
Totale tijd 5 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 222
Eiwitten 26 g
Vetten 5 g
KOOLHYDRATEN 13 g
Ingredients …

1 Person

Je boodschappenlijstje

60 g Shape shake vanille
Shape shake vanille
Shape shake vanille
De shake voor een super figuur
4.4/5
29.9900
750 g blik
()
150 ml water
50 ml espresso of 1 theelepel oploskoffie gemengd met 50 ml warm water
0.5 tl speculooskruidenmix (gekocht of zelfgemaakt - zie onze tip)
150 g ijsblokjes
0.125 tl karamelaroma (optioneel)
0.25 speculooskoekje, geplet (optioneel)

IJskoffie Shape Shake met speculoos

Met een zelfgemaakte speculooskruidenmix

Zin in een eiwitshake verrijkt met verwarmende specerijen en koffie voor extra energie? Dan moet je deze ijskoffie Shape Shake met speculoos eens proberen. Dankzij de Shape Shake 2.0 als basis, is deze eiwitshake ideaal als ontbijt. We hebben voor dit recept een zelfgemaakte speculooskruidenmix gemaakt, die deze shake de smaak van speculoosjes geeft, maar je kunt de kruidenmix ook kant-en-klaar kopen.

Preparation

  • Doe de Shape Shake, het water, de espresso, de kruidenmix, de ijsblokjes en het karamelaroma in een blender en mix tot een glad, licht en romig mengsel.
  • Doop de rand van een glas in de Shape Shake en vervolgens in de fijngestampte speculooskoekjes zodat je glas een decoratieve rand van koekkruimels krijgt. Giet de gemengde Shape Shake erin, voeg een rietje toe en serveer meteen.
  • Eet smakelijk!

Onze tip: kruidenmix

Je kunt je eigen speculooskruidenmix maken door de volgende specerijen met elkaar te combineren. Zo maak je meer dan je voor dit recept nodig hebt, dus bewaar de rest van de kruidenmix in een potje om later te gebruiken. Speculooskruidenmix:
  • 1/4 tl gemalen groene kardemom (ongeveer 6 peulen)
  • 1/4 tl gemalen gember
  • 1/4 tl gemalen korianderzaad
  • 1/4 tl witte peper
  • 1/4 tl gemalen anijs
  • 1/2 tl gemalen kruidnagel
  • 1/2 tl gemalen nootmuskaat
  • 2 tl gemalen kaneel
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen

More recipes you will love