Hazelnut Oat Smoothie

Notige shake voor de spieropbouw

Hazelnut Oat Smoothie
Doel muscle_building
Totale tijd 5 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 478
Eiwitten 38 g
Vetten 8 g
KOOLHYDRATEN 61 g
Ingredients …

1 Person

Je boodschappenlijstje

1 portie bevat 478 kcal en 38 gram proteïne
1 rijpe banaan (bevroren of vers)
30 g Whey Protein Hazelnoot
Whey Protein Hazelnoot
Whey Protein Hazelnoot
De hoogste kwaliteit eiwit uit weidemelk van grasgevoerde koeien.
4.6/5
€ 32,99
750 g
(€ 43,99/1 kg)
2 volle lepels Instant Oats
Instant Oats
Instant Oats
Dé natuurlijke Weight Gainer.
4.6/5
€ 9,99
1000 g
(€ 9,99/1 kg )
300 ml halfvolle melk
4 ijsklontjes
1 tl vanille-extract

Hazelnut Oat Smoothie

Notige shake voor de spieropbouw

Door:
Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Wij hebben de perfecte shake voor je spieren en voor het opbouwen van spiermassa! Dankzij onze Instant Oats zit je gemakkelijk aan een calorieoverschot aan het einde van de dag. Zonder het vervelende gevoel dat je te vol zit. Heb je trouwens onze Whey Protein met hazelnootsmaak al ontdekt?

Preparation

  • Doe alle ingrediënten in een mixer en mix tot je een romige shake hebt.
  • Serveer en garneer eventueel met gehakte hazelnoten.
  • Eet smakelijk!

Zijn Instant Oats een weight gainer?

Ja, maar dan volledig natuurlijk. In tegenstelling tot de klassieke "weight gainers" hebben onze Instant Oats een korte lijst met ingrediënten. Wij zijn ervan overtuigd dat je massatoename kunt bereiken zonder onnodige toevoegingen.
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen