Groentesnacks met notenboter

Supermakkelijke groentesnacks om mee te nemen

Drie glazen bakjes met notendipsaus en vers gesneden groenten
goal Shape
Total time 10 mins
Schwierigkeit Easy
Nutritional value (per portion)
Kcal 130
Protein 2.2 g
Fat 8 g
KH 8 g
Ingredients …

3 Persons

Deine Einkaufsliste

50 g Pindakaas
Pindakaas
Pindakaas
De lekkere proteïnesnack
4.5/5
4.9900
250 g pot
()
1 el sojasaus
1 tl geraspte gember
1 kruidnagel
1 teentje knoflook, fijngehakt
0.5 limoen, uitgeperst
0.5 tl sesamolie
hot sauce, naar smaak

Groentesnacks met notenboter

Supermakkelijke groentesnacks om mee te nemen

By: Izy Hossack
Gezonde, verse groentesnacks met romige notenboter, op smaak gebracht met soja, gember en knoflook. Supermakkelijk te maken en perfect voor in je lunchtrommel of picknickmandje.

Preparation

  • Verwarm de Just Cashews, Coconut & Dates notenpasta in een steelpan op laag vuur totdat het vloeibaar is. Roer vervolgens de sojasaus, gember, knoflook, limoensap en sesamolie erdoor tot er een dikke pasta ontstaat. Roer er dan geleidelijk aan ook 2-3 eetlepels water door om er een vloeibare dressing van te maken en breng op smaak met een beetje hot sauce. Verdeel de dipsaus over 3 kleine bakjes.
  • Snijd de groenten in staafjes en voeg de groentesticks toe aan de bakjes met notensaus. Je kunt de notendip in de koelkast maximaal 3 dagen bewaren.
  • Enjoy!
Vind jij pinda's lekkerder dan cashewnoten? Gebruik voor de dipsaus dan onze heerlijke biologische pindakaas - met alleen maar pinda's! - in plaats van de Just Nuts-notenboter.
Free Body Check

Want to improve your nutrition? Our Body Check will help!

  • Personal BMI Calculation
  • Helpful nutrition advice
  • Products to help hit your goal
Get started