Dadel proteïnereep

Voor een krachtige training

Dadel proteïnereep recept
Doel muscle_building
Totale tijd 25 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 334
Eiwitten 22 g
Vetten 17 g
KOOLHYDRATEN 21 g
Ingredients …

1 Person

Je boodschappenlijstje

25 g dadelpasta
35 g notenpasta (bijv. Pindakaas van foodspring)
15 g Vegan Protein Vanille
Vegan Protein Vanille
Vegan Protein Vanille
100% plantaardige proteïne-power
3.7/5
€ 29,99
750g
(€ 39,99/1kg)

Dadel proteïnereep

Voor een krachtige training

Door:
Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Lekkere reep voor snelle energie als je het nodig hebt. Maak hem hoe jij het lekker vindt. Naast Vegan Proteïne Vanille hebben we ook chocolade-, koffie– en banaansmaak.

Preparation

  • De dadelpasta (eventueel vooraf met water doorroeren) en de notenpasta in een pan laten smelten en alles stevig doer roeren.
  • Doe het proteïnepoeder in een grote schaal.
  • Voeg de massa toe aan de schaal en kneed goed door met het poeder. In geval van twijfel kun je een beetje water toevoegen, zodat het minder droog is.
  • Vorm het deeg in een reepvorm.
  • Eet smakelijk!

Onze tip

Het gebruik van een notenpasta geeft de reep een extra lekkere consistentie.
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen