Proteïne chiapudding

Met onweerstaanbaar lekkere chocolade

Protein chiapudding
Doel shape
Totale tijd 5 mins
Moeilijkheid Easy
Voedingswaarden (per portie)
kcal 250
Eiwitten 16 g
Vetten 15 g
KOOLHYDRATEN 11 g
Ingredients …

2 Persons

Je boodschappenlijstje

1.
Voor de pudding:
200 ml halfvolle melk
30 g Wit chiazaad
Wit chiazaad
Wit chiazaad
Het fitness superfood.
4.7/5
€ 9,99
250 g
(€ 4,00/100g)
15 g Whey Protein naar keuze van foodspring

2.
Voor de topping:
50 g frambozen, vers of bevroren
1 el Protein Cream Hazelnoot
Protein Cream Hazelnoot
Protein Cream Hazelnoot
Chocoladepasta met 85% minder suiker.
4.8/5
€ 5,99
200 g
(€ 3,00/100 g)
10 g paranoten, gehakt

Proteïne chiapudding

Met onweerstaanbaar lekkere chocolade

Door:
Receptontwikkelaar & Content Editor
Candy is ecotrofoloog en verantwoordelijk voor alle recepten in ons magazine. Dankzij haar expertise en ervaring weet ze precies hoe ze gerechten moet bedenken die zowel lekker als gezond zijn.
Sinds de lancering van onze Protein Cream doen we het zo’n beetje overal op. En dus ook op deze overheerlijke chiapudding. Met een flinke portie proteïne is dit het perfecte ontbijt voor jou en je spieren.

Preparation

  • Meng alle ingrediënten voor de pudding door elkaar. Dat gaat bijzonder goed met een shaker.
  • Minstens 30 minuten, maar het liefst de hele nacht, in de koelkast laten wellen.
  • Schenk in een schaal en voeg de toppings toe.
  • Eet smakelijk!
Jouw Body Check

Wilt u uw voeding verbeteren? Onze Body Check zal helpen!

  • Persoonlijke BMI-berekening
  • Handige voedingstips
  • De juiste producten om jouw doel te bereiken
Nu beginnen