Proteïne Porridge to go

“Ontbijt voor je spieren”

Gratis shaker
  • Proteïne Porridge to go
Direct leverbaar
60 g beker
2,99 €
Incl. btw (4,98 €/100g)
- 10% korting
Duitsland symbool
Soja-proteïne uit duurzame teelt
Grondstof van het familiebedrijf Hofgut Storzeln aan de Bodensee.
Klok symbool
Gemaakt in 3 minuten
Zonder koken, zonder microgolfoven
Spieropbouw symbool
Volledig proteïnegehalte
3 x meer proteïne dan normale porridge
Biolabel
Soja van 100% biokwaliteit
Uit gecontroleerd biologische teelt
Aroma symbool
Natuurlijk aroma
Voor duurzaam en gezond genot
Ingrediënten

Ontolied sojameel kbA*, havervlokken kbA*, volle melkpoeder kbA*, ontoliede sojabloem kbA*, rietsuiker kbA*, gevriesdroogde vruchten kbA* (aardbeien en aalbessen) 8%, natuurlijk aroma, verdikkingsmiddel: Guarpitmeel kbA*, voedingszuren: citroenzuur

*uit gecontroleerde biologische teelt, EG controlesysteem

Voedingswaarden per 100 g per 60 g
Energie 1516 kJ / 361 kcal 910 kJ / 217 kcal
Vet 7,4 g 4,4 g
waarvan verzadigde vetzuren 1,8 g 1,1 g
Koolhydraten 31,7 g 19 g
waarvan suiker 21,1 g 12,7 g
Voedingsvezels 13,9 g 8,3 g
Eiwit 33,6 g 20,2 g
Zout 0,3 g 0,1 g
Nota bene

Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Dosering & bereiding

Giet 120 ml heet water over 60 g proteïne pap en  laat 3 minuten trekken. Daarna kort goed omroeren - en klaar!  Proteïne pap is voornamelijk 's morgens geschikt als stevig ontbijt.

Onze tip voor de pap

De proteïne pap kan je geweldig verfijnen met lekkere noten of vruchten. Voor extra energie 's morgens kan je onze proteïne pap bijvoorbeeld verrijken met goji bessen of chiazaden.

Aanbevolen tijdstip
  • 's Morgens
Gemiddelde klantbeoordeling

Porridge

Best breakfast ever!!

Porridge

Beste ontbijt wat ik ooit heb gehad! Snel, makkelijk en zeer smaakvol!! Vanille en Appel/kaneel zijn echte aanraders!

Delicious!

Heerlijk, lekker, super! Ik heb de bosvruchten gekocht en ben er erg blij mee, elke ochtend neem ik het als ontbijt met wat vers fruit erdoor. Delicous!

Proteine!!

Lekker veel proteine!

Appel Kaneel is de best!

deze is zo lekker echt de best!

Goed!

Erg goed!

Lekker

Lekker als ontbijt

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Allgemeine Informationen zu Protein Porridge

Das klassische Porridge stammt ursprünglich aus Schottland und ist bis heute ein typisches Frühstück zahlreicher Arbeiterfamilien. Porridge oder Haferbrei wurden früher direkt mit Wasser oder Milch vermengt und zusätzlich mit Sahne angereichert - dem Anspruch an ein gesundes und vollwertiges Frühstück konnte diese Zubereitung nicht gerecht werden. Heutzutage wird die klassische Porridge-Formel um eine weitere Komponente, das Eiweiß, erweitert und geht damit mehr und mehr in die Richtung des Functional Food.

Das Bio Protein Porridge von foodspring setzt auf ein Protein-Konzentrat aus deutschen Sojabohnen in biologischer Qualität. Diese werden exklusiv vom Hofgut Storzeln gewonnen. Das Hofgut Storzeln liegt in Bodenseenähe und wurde bereits vor 632 Jahren gegründet, seitdem ist es in Familienbesitz. Aufgrund der geeigneten klimatischen Vorraussetzungen in der Bodenseeregion wird hier Soja angebaut. Von der Aussaat bis zum Endprodukt wird der Produktions- und Herstellungsprozess von den Mitarbeitern des Hofgut Storzeln überwacht und damit der hohe Qualitätsanspruch der Biozertifizierung in Deutschland gesichert.

Das Herzstück der hohen Produktqualität bildet dabei der regionale Anbau nach strengsten Bioland-Richtlinien des Soja in Deutschland auf dem Hofgut Storzeln. Zertifizierungen nach Bioland-Standards bedeuten Verzicht auf Massentierhaltung, chemische Dünger und Pestizide.

Das besondere Herstellungsverfahren des Hofgut Storzeln ermöglicht einen besonders hohen Proteingehalt des Porridge. Gleichzeitig wird der Fettgehalt um bis zu 80 % reduziert. Der niedrige glykämische Index (geringe Insulinausschüttung und konstanter Blutzuckerspiegel) der Sojaflocken macht sie außerdem zu einem hervorragenden Begleiter in Reduktionsdiäten.

Soja steht aufgrund der enthaltenen Phytoöstrogene gerade bei Männern oft im Verruf. Viele befürchten, durch den Verzehr von Soja hormonelle Veränderungen im Körper zu erfahren. Wir kennen diese Bedenken und haben dafür mit dem Hofgut Storzeln gemeinsam die Lösung kreiert. Durch die intelligente Herstellungsweise des Protein Porridge wird der Gehalt an Phytoöstrogenen zur Sicherheit um bis zu 90 % verringert


Highlights des Protein Porridge von foodspring

  • Protein Porridge aus kontrolliert biologischem und regionalem Anbau
  • Sojaprotein vom Hofgut Storzeln aus der Bodenseeregion
  • Regionaler Qualitätsrohstoff, Bioland zertifiziert
  • Ohne Farb- und Konservierungsstoffe
  • Natürlich und biologisch
  • 60g “to go” Variante oder 400g Vorratspackung 

Die Wirkung von Protein Porridge

Der hohe Eiweißanteil des Protein Porridge versorgt die Muskulatur mit allen benötigten Proteinbausteinen und sorgt so für die körperliche Leistungsfähigkeit. Die zusätzlich enthaltenen Haferflocken des Porridge sind ein wertvoller Lieferant komplexer Kohlenhydrate.

Die ausreichende Versorgung mit Kohlenhydraten am Morgen stellt die optimale Energieversorgung für den Tag sicher. Haferflocken besitzen darüber hinaus einen niedrigen glykämischen Index und sorgen so für einen konstant niedrigen Blutzuckerspiegel. Ein niedriger Blutzuckerspiegel ist essenziell für die Verbrennung von Körperfett in einer Reduktionsdiät. Zusätzlich wird durch die Verwendung von Soja-Protein und zartschmelzenden Haferflocken ein hoher Ballaststoffgehalt erreicht, der für langanhalte Sättigung sorgt. So können Heißhungerattacken vermieden werden.

Auch die Versorgung mit Vitaminen und Mineralien ist durch die Verwendung von Protein Porridge sichergestellt. Komplexe Kohlenhydrate wie Haferflocken sind u.a. reich an Kalium, Zink und Magnesium, sowie Vitamin B1 und Vitamin E. Diese spielen u.a. eine Rolle für ein intaktes Immunsystem und den Transport von Nährstoffen wie Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten.

Wirkung des foodspring Protein Porridge
  • 20 g hochwertige Proteine pro Portion (Natur)
  • Komplexe Kohlenhydrate für einen konstant niedrigen Blutzuckerspiegel
  • 12 g Ballaststoffe pro Portion
  • Langanhaltendes Sättigungsgefühl und optimierte Verdauung
  • Reich an Eisen, Zink, Magnesium, Vitamin B1 und Vitamin E

Protein Porridge richtig anwenden

Protein Porridge wird idealerweise als gesundes und energiereiches Frühstück eingesetzt. Die Kombination hochwertiger Proteine und komplexer Kohlenhydraten versorgt den Körper mit allen essenziellen Nährstoffen für einen fordernden Alltag.

Das Protein Porridge von foodspring gibt es in zwei Varianten
  1. 60 Gramm “To-Go” Becher
  2. 400 Gramm Pappwickeldose


Dank der verschiedenen Geschmacksrichtungen, lässt sich das Müsli ganz dem individuellen Geschmack anpassen. 

Der 60 Gramm Becher eignet sich optimal für den schnellen Verzehr unterwegs oder direkt auf Arbeit. Den Porridge Becher einfach mit 120 ml kochendem Wasser aufgießen und 3 Minuten ziehen lassen. Danach gut umrühren und das Protein Porridge kann anschließend sofort verzehrt werden.

Bei der Geschmacksrichtung Natur lassen sich nach Bedarf frische Zutaten wie z.B. Früchte, Nüsse oder Joghurt hinzugeben. Damit lässt sich das Protein Porridge ganz nach eigenem Geschmack kulinarisch gestalten.


Protein Porridge eignet sich zum Abnehmen

Im Ernährungsplan zum Abnehmen ist das Frühstück eines der zentralen Kriterien für den Erfolg einer Diät. Das Frühstück wird gerne ausgelassen, um gleich zu Tagesbeginn Kalorien einzusparen. Dieser Ansatz erweist sich meistens als nicht zielführend: Das fehlende Frühstück verursacht Energiedefizite, die sich im Laufe des Tages in oftmals in Heißhunger-Attacken widerspiegeln.

Mit dem konsequenten Einhalten einer Frühstücksmahlzeit kann bereits ein solider Grundstein für den Tag gelegt werden. Optimal ist hier eine Kombination aus hochwertigem Eiweiß und komplexen Kohlenhydraten. Das Protein Porridge setzt genau hier an. 

Durch hochwertiges Sojaprotein-Konzentrat als Eiweißquelle und Haferflocken als Quelle komplexer Kohlenhydrate wird die Diät sinnvoll unterstützt. Der Verzehr komplexer Kohlenhydrate begünstigt einen niedrigen Blutzuckerspiegel und eine geringe Insulinausschüttung.

Dies sind zwei der Schlüsselfaktoren auf dem Weg zum nachhaltigen Reduzieren von Körperfett. Der hohe Proteinanteil  unterstützt das Sättigungsgefühl und stellt der Muskulatur hochwertige Eiweißbausteine für den Muskelschutz zur Verfügung.

Für wen eigent sich Protein Porridge?

Protein Porridge eignet sich für alle, die auf der Suche nach einem gesunden Start in den Tag sind und ihren Muskeln gleich morgens einen Teil der täglichen Eiweißration geben möchten.

Protein Porridge kann darüber hinaus auch im Büro oder als Snack für zwischendurch eingesetzt werden.


Protein Porridge online kaufen - das muss man beachten

In zahlreichen Supermärkten werden mittlerweile verschiedene Porridges angeboten. Die angebotenen Produkte in Instantqualität bringen jedoch oftmals zahlreiche Nachteile mit sich. Sie enthalten meist sehr viel Zucker und verwenden zusätzlich künstliche Aromen sowie Farb- und Konservierungs-Stoffe.

Das Bio Protein Porridge von foodspring wird exklusiv mit Sojaprotein Konzentrat vom Hofgut Storzeln aus der Bodenseeregion hergestellt. Hier erfolgt der Produktions- und Herstellungsprozess von der Aussaat bis zum fertigen Endprodukt in eigener Hand und unter strengsten Richtlinien nach Bioland-Standards.

 Bio-Standards bedeuten für den Verbraucher die Gewissheit zu folgenden Punkten: Nein zu Massentierhaltung, Düngern und Pestiziden. Produkte mit Bioland-Siegel garantieren so maximale Reinheit und permanente Qualitätssicherung.

Das Protein Porridige von foodspring ist zu 100 % Bio und seine natürliche Formel wird nur mit natürlichem Rohrohrzucker und natürlichen Aromen aus kontrolliert biologischem Anbau verfeinert.

Veelgestelde Vragen
Brengt soja mijn hormonen overhoop?

Soja bevat van nature fyto-oestrogenen. Hierbij gaat het, zoals altijd gedacht, niet om hormonen, maar om secundaire plantaardige stoffen die qua structuur lijken op het vrouwelijke geslachtshormoon 17-ß-oestradiol. Het is niet wetenschappelijk bewezen dat het verbruik van soja effect heeft op de hormoonbalans. Voor onze proteïne porridge gebruiken we preventief sojavlokken waarvan het fyto-oestrogeengehalte op natuurlijke wijze met ongeveer 90% verlaagd werd.

Hoe ontstaat zo'n hoog eiwitgehalte?

De boerderij Hofgut Storzeln heeft met een bijzonder productieproces voor soja protein flakes een mogelijkheid ontwikkeld om het eiwitgehalte van de proteïne porridge te verhogen met 30%.

Waarom gebruiken jullie soja van de Bodensee?

Traditionele soja wordt vaak in monoculturen gemaakt met gebruik van pesticiden. Dit schaadt niet alleen het milieu, maar ook je lichaam. Dat willen we niet. Daarom stellen we bij de keuze van grondstoffen de hoogste kwaliteitseisen. Hofgut Storzeln heeft ons overtuigd met zijn innovatief productieproces en de regionale sojateelt. Daarom is het onze betrouwbare partner geworden.

Gebruiken jullie kunstmatige aroma's voor de porridge?

Nee. Voor onze proteïne porridge gebruiken we enkel en alleen hoogwaardige, echte ingrediënten en natuurlijk aroma's. Daarom zitten er bij de smaakrichtingen appel-kaneel en bosvruchten echte stukjes fruit in de porridge.